Raphaël Mebold

Notre vécu personnel (en particulier notre éducation et les attentes sociales) nous a souvent poussé à adopter un rôle assez éloigné de qui nous sommes au plus profond de nous-même. Ainsi, être pleinement Soi-même, et oser incarner ses véritables envies ou projets, est rarement simple.

Pour accéder à cet état, il est tout d'abord important de se comprendre dans son fonctionnement au quotidien et de s’accepter entièrement avec ses forces et faiblesses. Cela aide ensuite à s’écouter sans se censurer afin d’oser agir de manière plus alignée avec Soi-même et les autres.

Cela passe par l’exploration de nos motivations profondes (peu conscientes généralement) et leur articulation ou décalage avec nos motivations conscientes pour oser ensuite mettre en œuvre ce qui a du sens pour nous.

Vous avez l’impression de revivre les mêmes difficultés régulièrement ?

Il vous est difficile de vous écouter, de vous faire confiance et cela affecte peu à peu votre moral voire votre santé ?

Vous avez déjà fait un travail sur vous mais il y a des envies, des rêves ou des projets qui ne s’incarnent toujours pas ?

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Soyez pleinement Vous-même !